Депресія

Для кожної людини депресія має свої унікальні риси. Ніхто крім Вас самих не може описати цей терзаючий Вас стан.

Телевізійний дамський клуб (ТДК)
Програма "Ваш доктор"
Філософия здоров'я
Депресія

Основной причиной депрессии становятся сложности во взаимоотношениях с окружающими.
Одна из причин - это неумение достигать цели или неправильная её постановка.
Если не удаётся сделать что-то, мысль, что Вы на это не способны, приводит к депрессии.
К депрессии приводит также манера объяснять себе всё, что происходит в жизни.
Недостаток опыта.
Ситуационная теория рассматривает депрессию, как результат ошибок мышления.
Биологической причиной депрессии, по предположению многих учёных, является нарушение химического равновесия в головном мозге.
Депрессия исчезнет только тогда, когда Вы устраните внутренний дискомфорт и добьётесь равновесия в своей жизни.

По мнению американских психиатров, для состояния депрессии характерны следующие признаки:

Состояние постоянного стресса.
Бессонница или гиперсомания (повышенная потребность во сне).
Физическая гиперактивность или гипоактивность.
Физические боли (головные, в спине, «под ложечкой» и т. п.).
Утрата сексуальных интересов: у мужчин снижение потенции, а у женщин выраженная фригидность.
Пониженный аппетит и снижение веса или наоборот, булимия - повышенный аппетит и увеличение веса.
Усиленное потребление алкоголя или наркотиков.
Нарушение памяти или концентрации внимания.
Раздражительность.
Потеря контроля над собой.
Частые сомнения в себе и самокритика.
Уход в себя и самоизоляция.
Чувство одиночества и пустоты.
Потеря интереса к повседневным делам, работе или другой деятельности.
Чувство безысходности, угрызения совести, потеря интереса к собственной личности.
Навязчивые мысли о смерти или самоубийстве.

Если у человека есть пять из перечисленных признаков, значит, у него наблюдается состояние депрессии, если - четыре, то он находится в подавленном состоянии.

Недостаточное получение витаминов и микроэлементов с пищей часто приводит к депрессии и порочным привычкам, которые мы рассмотрим ниже.

У людей, которые потребляют большое количество кофеина, часто появляются симптомы депрессии. С другой стороны, злоупотребление напитками, содержащими кофеин, само по себе уже является симптомом депрессии, так как чувство постоянной усталости и апатии приводит к частому потреблению кофе.

Более подробно Вы можете прочитать о профилактике депрессивного состояния в бршюре "Библиотека клиники "Леном" №2.

Препараты компании «Dr. Nona» помогут Вам выйти из состояния депрессии или подавленности.

Програма лікування

Лавсін - при склонности к депрессии рекомендуется постепенно уменьшить потребление кофе, заменив его на препарат «Лавсин» (по 1-2 капсулы утром за 15-20 минут до еды).

Гонсін - во время стресса рекомендуется пить от 0,5 до 1 л в сутки.

Даксін плюс - многие люди в депрессивном состоянии обращаются к сладостям как к утешению. Однако потребление сахара лишь усиливают депрессию, усталость и угрюмость. Поэтому рекомендуем заменить сладости «Даксином», «Шокосином» и «Чикосином».

Шокосін - многие люди в депрессивном состоянии обращаются к сладостям как к утешению. Однако потребление сахара лишь усиливают депрессию, усталость и угрюмость. Поэтому рекомендуем заменить сладости «Даксином», «Шокосином» и «Чикосином».

- многие люди в депрессивном состоянии обращаются к сладостям как к утешению. Однако потребление сахара лишь усиливают депрессию, усталость и угрюмость. Поэтому рекомендуем заменить сладости «Даксином», «Шокосином» и «Чикосином».

Фемсін - только для женщин с 45-летнего возраста по 1 капсуле утром и вечером во время еды, запивая 1 стаканом воды.

Ньюсін - рекомендуется принимать по 2 капсулы на ночь (максимум, до 6 капсул в сутки) чтобы преодолеть депрессивное состояние, сопровождающееся страхами, неуверенностью в себе, раздражительностью, головными болями и другими болезненными проявлениями.

- для улучшения настроения рекомендуется 2 раза в неделю утром смазывать волосистую часть головы «Фазой 1», через 15-30 минут смывать маску тёплой водой с «Шампунем повседневного пользования», «Персик» или «Авокадо».

Шампунь мінералізований - через 15-30 минут после нанесения "Фазы 1" смыть её тёплой водой с «Шампунем повседневного пользования», «Персик» или «Авокадо».

- через 15-30 минут после нанесения "Фазы 1" смыть её тёплой водой с «Шампунем повседневного пользования», «Персик» или «Авокадо».

Грязьова маска регенеруюча - два раза в неделю наносить тонким слоем на ноги от лодыжек до колена, выдерживать 30 минут, затем смывать прохладной водой.

Динамічний крем - чтобы повысить общий тонус организма, по утрам рекомендуется наносить на места пульса и за уши.

Духи "Лорд" - мужчинам, чтобы повысить общий тонус организма, по утрам рекомендуется наносить на лицо «Лосьон после бритья».

Квартет солей для ванн - 1) по утрам полезно обтираться полотенцем, смоченным в растворе одной из солей (1 столовая ложка соли на 1 стакан воды). 2) как успокаивающую процедуру, рекомендуется принимать 2 раза в неделю вечером по 15—20 минут ванну с «Квартетом солей Мёртвого моря" (t воды 37-39 С, 2 столовые ложки на ванну из пакетов с ромашкой, лавандой или эвкалиптом).