Целлюлит- это не болезнь, как считают некоторые, а особое состояние подкожно-жирового слоя. Это своеобразная косметическая особенность кожи, обусловленная ослаблением тонуса, застойными явлениями в циркуляции крови и лимфы и неравномерным отложением подкожного жира. Целлюлит был во все времена, но женщин он не беспокоил вплоть до второй половины ХХ века, когда сформировался новый идеал красоты- стройная фигура, ровная кожа, подтянутый живот.
Важно отличать целлюлит от ожирения. Бесспорно, чаще целлюлит развивается у полных людей. Однако есть женщины, масса тела которых соответствует физиологическим нормам, но это не избавляет их от "апельсиновой корки".
О причинах возникновения и развития целлюлита споры ведутся постоянно. Считается, что ведущим механизмом развития целлюлита является нарушение процесса гормональной регуляции. Среди множества факторов, являющимися прямыми или косвенными причинами нарушения липидного обмена, можно выделить несколько основных:
- наследственно-конституционные факторы;
- гормональный дисбаланс, прежде всего дисфункция яичников, сопровождающаяся повышенным содержанием эстрогенов в крови, заболевания щитовидной железы и другие эндокринные патологии;
- нарушение белкового обмена- снижение содержания в крови белка альбумина;
- внешние факторы: нарушение правильного режима питания, недосыпания, хроническая усталость, гиподинамия;
- острые и хронические стрессовые ситуации;
- загрязнённая окружающая среда.
По мнению специалистов, начальная стадия целлюлитаявляется нормальной физиологической особенностью женского организма. Некоторые косметологи выделяют четыри стадии целлюлита, другие-шесть. Единой классификации на данный момент нет.
Первая стадия- это небольшой отёк и припухлость. Кожа пока ещё ровная и гладкая, но жидкость уже задерживается в подкожной жировой клетчатке, нарушая её питание.
Вторая стадия- отёк возрастает, возникает бугристость, заметная при напряжённом состоянии мышц, уплотняются жировые отложения.
Третья стадия- когда кожу забирают в складку, отчётливо видна "апельсиновая корка". Жидкость начинает сдавливать окружающие ткани, поверхностные вены не справляются со своей работой, в капилярах застаивается кровь.
Четвертая стадия- целлюлит хорошо виден даже при расслабленом состоянии мышц. Из-за недостаточного кровоснабжения, кожа в этих местах холодная и имеет синюшный оттенок. Защипывание или надавливание вызывает боль.
Существует не мало методик и средств борьбы с этой проблемой. Они постоянно дополняются и совершенствуются. Их цель- устранить застойные явления, повысить тонус сосудов, укрепить мышцы. Также они направлены на то, чтобы улучшить обмен веществ и уничтожить скопления изменившихся жировых клеток.
Лучше всего бороться с целлюлитом, используя комплексный подход. Предлагаем следующие методы:
Талассотерапия- самое старинное направление. В сочетании с диетой и массажем этот метод приводит к уменьшению целлюлитных бугорков, и оздоровлению организма в целом. Одной из самых популярных процедур здесь являются обвёртывания. В их состав входят морские соли, экстракты бурых водорослей, эфирные масла. Также эффективными являются обвёртывания с "Грязевой маской для тела". Обёртывания бывают холодными и горячими. Холдные рекомендуются женщинам с варикозным расширением вен и другими заболеваниями сосудов. Как правило, курс состоит из 10-15 процедур. После его окончания намного уменьшаются объёмы, повышается упругость и эластичность кожи.
Массаж. При целлюлите требуется особый массаж. Назначать и проводить его должны специалисты. Ведь в некоторых случаях массаж противопоказан. Например, его нельзя проводить при хронических заболеваниях малого таза, а также при варикозном расширении вен, осложнённом тромбофлебитом. Для массажа рекомендуется "Динамический крем".
Озонотерапия. Методы озонотерапии хороши для лечения целлюлита одновременно с уменьшением объёмов. После нескольких сеансов исчезают целлюлитные узелки, а вместе с ними и дряблость кожи. На несколько сантиметров уменьшаются объёмы проблемных зон. Кожа становится более эластичной, пропадают сосудистые звёздочки, улучшается состояние вен на ногах, что, согласитесь, настоящее спасение для женщин с варикозом. Курс лечения составляет 7-10 процедур. Повторяют курс через 6-8 месяцев.
Мезотерапия. Это инъекции коктейлей из лекарственных и гомеопатических средств, питательных веществ, витаминов и экстрактов. Они подбираются индивидуально. Курс рассчитан на 10-15 процедур и повторяется через 1-1,5 месяца. Только в этом случае возможен устойчивый эффект.
Прессотерапия. Это массаж сжатым воздухом. Он улучшает лимфоток и кровообращение, позволяет избавиться от отёков и рекомендуется для лечения целлюлита у женщин с варикозным расширением вен. Быстро снимает усталость и тяжесть в ногах.
Электромиостимуляция. С помощью электрического тока можно заставить работать даже самые труднодоступные группы мышц, а значит добиться улучшения формы ягодиц и бёдер, укрепить мышечный корсет, избавиться от "галифе" и дряблости кожи. На йфоне роста мышечной ткани улучшается структура подкожной жировой клетчатки. Обычный курс- 10-20 сеансов с интервалом в 1-2 дня.
Ультразвуковое воздействие. Этот метод становится всё более популярным. Результат виден уже после 3-4 сеансов, которые проводятся раз в 2-3 дня. Они обязательно сочетаются с обёртываниями, прессотерапией или массажем. Ультразвук разбивает жировые клетки, разрушает подкожные рубцы, размягчает соединительную ткань. Он также помогает биологически активным веществам проникать в кожу.
Хороших результатов можно добится и дома:
